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辣不能被身體吸收! 「菊花痛」是真的

你曾經吃完麻辣鍋後,感到「火燒屁股」嗎?小心,嚴重可是會發炎!

《飲食男女》報導,家庭醫生指出,吃辣後之所以疼痛,因為辣不能夠被身體完全吸收或中和,到了直腸,即排便位置,仍有辣的成分,直接刺激黏膜,便會出現刺痛。特別是吃麻辣火鍋等油分較重的食物,因為吸收較多油分,可引起肚瀉,加上辣是油溶性,溶於油中,刺激腸的黏膜便會痛。

醫生建議,要避免這種情況,建議少吃辣和油膩,另多吃菜,增加纖維素,擴大排便量,令糞便內的辣成分不會太濃縮。(即時新聞中心/綜合報導)

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(本篇圖文由《蘋果日報》提供)

不少人吃完麻辣鍋後,感到「火燒屁股」。引自《飲食男女》